MTBトレーニング（御岳山）

今週末はいよいよ「スノーフィールドチャレンジレースin白馬」ということで、日曜にY君と二人でMTBトレーニングに馳せ参じてまいりました。

 

今回もコースは奥多摩を選択したのだけど、前回とは違いちゃーんとツーリングコースを研究してトライ。コースとしては、武蔵五日市駅から日の出山　経由　御岳（みたけ）山　までのクライムヒル　そして　金毘羅尾根からのダウンヒルというコース。　

 

御岳山山頂の御嶽神社では、商売繁盛（切実！）をお祈りした後、お茶屋さんで男二人してあんみつを食べたりしちゃったりして、MTBもさることながらハイカーとのふれあいなども結構楽しかったです。

 

高度計のログも載せたので、イメージわくかもしれないけど、かなり登りはキツかった！その分いい練習にはなったけどね。

高度ログpdfファイル 

 

下りの途中では、前日のジムでのトレーニングの疲れもかなり残っていて、久しぶりに足がつってしまい悶絶しておりました・・・。　何事もやりすぎはよくありませんね。 

さて、12日のレースはどうなることやら。皆様応援よろしく